心理学读物《Thinking fast and slow》 两个思维系统Sys1 和 Sys2 人懒于用Sys2，但Sys1会出错 调用Sys2需要消耗注意力。人的注意力是有限的。 Sys1倾向于（无脑）相信，Sys2倾向于质疑 Prime Effect 动作与语言的互相prime Familiarity generates reliability Everyone loves Cognitive Ease 传递信息时，降低接受者的cognitive load，信息就会更容易被接受，甚至被相信。 Halo Effect （爱屋及乌效应） Mental Shotgun Jump to conclusion 小样本偏差。人们（sys1）急于找到因果关系。因为这是为了生存，我们讨厌不确定性。 人容易关注信息本身，而忘了去思考信息本身的出处，真实性。 Anchor Effect
Week 1： 流行病学的定义 Epidemiology： 流行病学，研究在特定群体中的健康相关的事件的分布与决定因素，以及健康问题的控制。 Bo: 健康相关：它可以是正面的或者是负面的？ Epi – on or upon; Demos – people; Logos: the study of. https://www.coursera.org/learn/epidemiology-tools/lecture/0Fpnv/definition-of-epidemiology 由上图可知，公共健康管理系统的目标是确保人的寿命以及生活质量。 影响国民健康（生理、心理）的因素包括 日常行为（抽烟，饮食，性生活）30%； 医疗设施（看病是否困难，医疗设施的质量）20%； 社会、经济因素（教育，就业率，收入，家庭社会保障，社区安全）40% 物理环境（空气，水质量，住房公共交通）10% Bo: 医院是否发达，看病难看病贵只占国民健康的20%，比例不大，但却是影响最直接的，容易上新闻，上政策。更深远的影响国民健康的因素，是社会和经济因素，比如教育、就业、收入等，是间接的。启发：多去思考思考那些长期的，影响更大的因素。用刀杀人，和按动核按钮杀人，都是杀人。后者间接，但影响更大。扶贫，给钱最直接，但帮助周期最短；提供就业岗位间接一些，但是稍微可以持久；提供教育，是目前我能想到的最长远的方式。 流行病学的历史 公元前400，希波克拉提斯（hippocrates）（医学之父），提出空气、水、环境以及宿主的因素会导致疾病。被视为流行病学的开端。 事例回顾：十九世纪中期的英国泰晤士河，垃圾，动物尸体丢进泰晤士河，人们的饮水也从里面而来。霍乱(Cholera)盛行。 Snow(人名)，研究霍乱患病地图与水井的分布关系。
Toppa职场论坛笔记，2019年年末。 Following are some highlights of my takeaways that still resonates in my mind after a couple of weeks:1. What got you here won’t get you thereWhat got you being hired by Google won’t get you promoted. What got you promoted to your current level won’t get you promoted to the next level. […]
Highlight 资不抵债，债转股。虽然美国政府大概率会救波音，但是购买的风险很大。 财务报表：https://investors.boeing.com/investors/financial-reports/default.aspx Goodwill：公司的价值减去公司的各项有形无形资产相加的总和的差值。它是把公司的各项资产结合起来的价值。在东北叫“窝钱”（wo四声）。 https://en.wikipedia.org/wiki/Goodwill_(accounting) treasury stock（股票回购）：https://www.investopedia.com/terms/t/treasurystock.asp 波音的长期债很多，并且发债回购股票，饱了高管。
行业分析 航空业的风险很多，比如恐怖袭击/油价波动/员工罢工/恶劣天气，疫情等等。 各个航空公司服务的差异化体现在航线上。航线覆盖全，覆盖热点的起止站，也就赢得了市场。 Q2和Q3是航空业的高峰，尤其是国际航班，因为假期多。然而，旅客们往往在冬天和春天订票，所以冬天和春天的cash flow会比较大。但收入revenue仍然记录在Q2和Q3上。 公司业务 TBD 公司基本面 根据雅虎财经数据，结合公司的10K，我们得到以下数据： 2019年 EPS $7.3 , Book Value per share $24。 CEO预计2020Q2的盈利缩减80%，让所有员工减薪50%，并鼓励大家自愿无薪离职。 估算2020Q1-Q4的Revenue分别为2019年同期的60%, 20%, 40%和80% ,经过估算，2020 Delta的EPS约为$3.5。 股票估值 套用巴菲特（古早古早）的估值法： P/E * (P/BV) < 22.5 得出 P < $43.5 不过考虑到Book value的2020 projection没算进去，Delta又举债3 billion (利息未知)维持现金流。我们打6折。 那么 P = $43.5 * 0.6 = $26.1 巴菲特在$45左右价位买了几千万刀的Delta，不过与他的几千亿现金相比，这些只是毛毛雨罢了。 https://www.cnbc.com/berkshire-hathaway-portfolio/ […]
How to build a scalable system? 1.The most intuitive approach – single webserver and database The system has a single webserver with a database Cons of this design: The webserver and database becomes the bottleneck of the system to be scaled up. 2. System with load balancer and CDN Load […]
2019年，在我身上，发生了四件大事儿。 结婚 在国庆节那天跟橙子领证了，在认识彼此第四年的时候。 一切都水到渠成：相识、同居、求婚、见父母、领证。当然，之后还有婚礼。 自己很幸运。在耶鲁的初雪夜表白，在奇琴伊察下求婚。我们去了冰岛、秘鲁、墨西哥、哥斯达黎加……不过难能可贵的是我们在短暂的游山玩水之外，能包容对方的短处，能够耐得住二人相处中的大篇幅的平淡，和柴米油盐。 志愿者社区 成功组织了一场500多位观众，200多志愿者的载歌在谷歌手赛。 其中发生了很多酸甜苦辣和人事纷争。我学到的，是管控好自己的情绪，以及如何说服别人。 管控好情绪的原则是，让理智压制感性/冲动。我们的目的是解决问题，而不是宣泄情绪。 说服别人–或者用大陆语系，统一思想–的原则是，站在对方的角度考虑。解释为什么你的提议可以给对方带来好处。 第一条原则也适用于两性相处。如果异性对你礼貌有加，充满理智的话，那么她/他还与你保持着距离。如果她/他曾在你面前情绪崩溃的话，那是对你没有防范了。 我和橙子就是后者，我们时常安慰对方，在对方情绪崩溃时。 职业发展 今年悟到了一些职业发展的原则。虽然自己还没有被进一步promote，但觉得自己在正确的方向上。 1. 有长期的职业目标，这个目标的跨度是十年甚至更久。 2. 长期的relationship的前提是这个关系是互惠互利的。 3. what got you here won’t get you there. 4. story telling could stimulate human body to produce the oxytocin that build trust 乐队 第三次组乐队，名字叫三分钟乐队，和茄子乐队。 和大叔和Adam的组合酣畅淋漓。我们有着相似的音乐审美：痛仰，新裤子，李志， 乐队的夏天 。说一个歌名，我们都听过，排练三分钟，直接上。于是叫三分钟乐队，也有三分钟热血的意思。 印象最深的是我在弹再见杰克的收尾时，多弹了一个小节。Adam打鼓帮我圆了回来，两人一个眼神，共同在强拍结束。这种互相support，心有灵犀的感觉很奇妙。 和茄子更搞笑。大家都是摄影师，于是叫茄子乐队。电吉他让自己充满了力量，电流被功放放大，又被效果器扭曲着，混合着刀与风暴，汹涌着向前。 音乐是在稳定与不稳定之间切换的。很多其他的艺术、运动也是如此。 大三小三很稳定，1与6很稳定。七和弦九和弦，属和弦不稳定，需要回归到主和弦上解决。人的情绪就被带着在稳定与不稳定间游走，完成音乐旅行。 架子鼓也是，动次打次很稳定，加了花又不稳定。稳定与不稳定间切换。攀岩，芭蕾，也是如此。一定要有稳定的姿态到不稳定姿态的切换，最终又回到稳定的过程。
哥斯达黎加没有历史。 前哥伦布时期，这里是一片蛮夷。与奇琴伊察和马丘比丘相比，当地的玛雅人和阿兹特克人吝啬地没有留下任何遗迹。 16世纪，西班牙人上岸，带来了疾病，天主教，和西班牙语。 橙子还是挺厉害，学了两个月西班牙语，现在能用西语买车票和点菜。我们再也不用按图索骥，或者用谷歌翻译。只是她的西语时灵时不灵。这不，刚刚把我的big mac点成了单层牛肉堡，不过我们吃得还是很开心。 后来点菜时，宋老师直接上手语：dos pollo(两个鸡)，又指了指自己的大腿，意思是两个鸡腿。服务员笑得前仰后合，小店里充满快活的空气。 首都圣何塞是上世纪九十年代，中国小城的模样：狭窄的街道上跑着铃木和摩托车，街边卷帘门上满是涂鸦。 贫且不乱，是我对它的第一印象，或许是因为贫富差距不大吧。（实际上，哥斯达黎加人均GDP比中国还多20%，而基尼系数比中国还高。旅游观感和统计数据差别很大） 450万人民，5万平方公里，算得上小国寡民。40%的森林覆盖率，值得哥国人吹上一笔。在这里，建筑和人类只是点缀， 森林才是是主体。 Manuel Antonio国家公园里，目光犀利的导游总能在繁枝茂叶中找到树懒、蜥蜴、猴子、陆地螃蟹这些热带丛林里的神奇物种。 看得我们嘴巴大张，像吃了……一样。 树懒移动得很慢，Zootopia里没有丝毫的夸张。他们常年生活在高高的树上。一周才到陆地上一次，为了上厕所。 门票以美元标价，付现金的话可以免掉13%的税。美元可以在南美多国流通，方便了旅客，悲哀了当权者。 云雾森林里，每棵树都是个小生态系统，上面爬满了成千上万个植物。这里的树甚至可以从树枝上长出不定根，不定根一直向下生长，扎到土壤里。 La Fortuna的火山没什么新奇，倒是火山下的温泉酒店特别舒服，可以泡上一整天。 哥斯达黎加的治安很好，好到可以晚上独自出门，可以坦然地把iphone和单反拿出来拍照，这在其他中美洲国家难以想象。 哥斯达黎加没有历史，来这里的话，请忘掉遗迹与神殿，专心享受热带雨林与温泉。 不过，就算没有历史又如何，人家的足球队照样进世界杯。 旅行建议 安全 当地治安较好，比墨西哥和秘鲁好得多。景区小镇上可以露手机独自夜行 电压220V，插座与美国相同。中国和美国的电器可以直接使用。 当地汇率 美元：科朗=1:550 (2019/12) 去哥斯达黎加机场，或者当地银行以美元现金换汇。旅游项目可付美元。小镇饭店、旅馆大部分可刷visa，部分支持american express。 电话公司有三家，私营的Claro, Movistar 和国企kolbi，任选一家即可。要让懂西班牙语的当地人或朋友帮忙激活才能使用，激活时需要护照号码。在便利店预充话费，再选上网套餐。1GB 5刀左右。 报警电话911。 记得买旅行保险。旅行时吃坏肚子、生病、发生事故的概率比在国内大得多。 交通 主要城市公交可达。 租车很便宜，税前10刀一天左右。记得选自动档。买liability。collision你的信用卡可能可以cover。美国的车险只保美国国内开车，部分可保加拿大。 La Fortuna到San Jose的路况很好，paved road。租个sedan可以胜任。 靠右行驶，发生事故时，请不要挪车。打电话给911与租车公司。 加油时会有人帮你加油，不需要给小费。 吃 哥斯达黎加的服务费已算在账单里，不需要额外给小费。 部分饭店付现金的话可以免13%的税。 soda是小吃部的意思，里面的菜很便宜。 […]
选秀类节目的内核是类似的：理想、逐梦，这些我们在工作中难以获得，生活中又缺乏，童年时又充斥的事物。看这些节目，可以弥补生活的空虚，唤起童年的回忆，让我们做个再次年轻的梦。 《乐队的夏天》里各个乐队的表演我已经记不清，唯一记得的就是亚东的点评：“有些乐队在台上的表演是紧的，有些是松弛的。” 人也一样，在不同的场合下有或紧或松的状态。在工作场合，陌生人面前往往是紧的，高谈之乎者也，礼数有加，目的是让别人舒服。在家里，亲密朋友间往往是松弛的，喝酒吹牛，扣脚剔牙，目的是让自己舒服，并且知道对方能包容自己。 相敬如宾并不是夫妻应有的相处方式，因为它太紧了。 紧也有紧的魅力。它吸引着无知的陌生人：无私、体贴、阳春白雪。多少厌倦松弛生活的人敌不过外面紧的诱惑，不曾想由紧转松后，世界还是那个样子。 如果说人性是追求自身利益最大化的话，那么初看起来，白头偕老初似乎是反人性的。因为人在结婚后，很可能会遇到比目前配偶更合适的对象：或年轻，或貌美，或有钱，或价值观更合。 但是细想之下，有两个原因会维系着白头偕老，一夫一妻。 一个是紧与松。人们在配偶前是松弛的，在潜在对象前是紧的。紧会吸引你，但你不知道对方松下来后是怎样的风景。 一个是反复博弈。如果婚约没有任何约束，可以随时撕毁的话。那么配偶就不再有安全感。除非双方都能认清并接受这一点，否则新的婚姻必然更不稳定。 刚刚与橙子完婚，标志着新的旅程的开始。写下这段话，预防未来的挑战。 校园恋情很美好，一是我们身无长物，单纯地喜欢对方的才华和容貌，而不是车马与绿卡；二是感情经历简单，没有历经世事沧桑，也就少了套路与提防，可以把自己坦然托付给对方。 宋老师
